Akademia Kreowania Nawyków
to platforma edukacyjna dla osób, które zainteresowane są bezstresowym tworzeniem trwałych nawyków
w życiu prywatnym i zawodowym.

Czy masz tak czasami, że chcesz zbudować lub przerwać jakiś nawyk, ale Ci nie idzie?

Kończąc Akademię wykonujesz swoje zamierzenia bez względu na nastrój.

Jeśli po kursie nie będziesz zadowolony z efektu zwracamy Ci 100% pieniędzy.

Kurs jest w trakcie produkcji

Odbierz bezpłatnie 1 element kursu (wartości 40zł) czyli bazę 300+ dobrych nawyków zapisując się na newsletter

  • dostaniesz także comiesięczną dawkę wiedzy z zakresu nawyków i psychologii,
  • oraz informacje o tym, że kurs jest już ukończony.

Oczywiście w każdej chwili możesz się wypisać.

Akademia Kreowania Nawyków jest praktycznym,  skutecznym i opartym o badania naukowe kursem zmiany zachowania. 8-etapowy program zawiera 70 krótkich i prostych lekcji video. Po ich ukończeniu realizujesz Twoje zamierzenia, niezależnie od swojego samopoczucia. Jeśli system Akademii nie spełni Twoich oczekiwań z przyjemnością zwrócimy Ci 100% Twoich pieniędzy.

Krótki opis tego, co osiągasz w poszczególnych etapach:

  • Po 1 etapie znasz mechanizmy biologiczne, które kierują naszymi niechcianymi i pożądanymi zachowaniami. 
  • W 2 etapie kursu wypełniasz ćwiczenie. Wynik wskaże Ci nawyk do pracy, którego wdrożenie najbardziej podniesie Twoje zadowolenie z życia.
  • W etapach 3, 4, 5 wprowadzasz go bez stresu, przemocy w stosunku do siebie czy „tresowania”.
  • Uczysz się naukowych taktyk potęgujących motywacje. Przestajesz zwlekać. Po wystąpieniu przeciwności szybko wracasz do planu działania.
  • W etapie 6 skończysz budować system zarządzania. Wprowadzasz nim równolegle kilka nawyków. Zajmuje Ci to ok. 2 minuty dziennie.
  • W etapie 7 Akademii identyfikujesz przyczyny i pozbywasz się jednego złego nawyku. 
  • Po etapie 8 posiadasz plan działania na następne 6-12 miesięcy oraz wiedzę, aby wprowadzić tę strategię niezależnie od Twojego nastroju.

Tworzenie wartościowych i trwałych nawyków jest proste tylko wtedy,
gdy wiesz jak działa mózg oraz posiadasz do tego skuteczne narzędzia.

Nie musisz mi wierzyć na słowo, zobacz opinię jednego ze studentów projektu poprzedzającego Akademię:

Efekty absolwentów

Opinie absolwentów

Kamil Stefaniak
Trader, Przedsiębiorca

Co dała ci obecność w kreatorze nawyków?
Nauczyłem się efektywnie zarządzać swoim czasem, a także zamieniłem wiele dobrych, incydentalnych zachowań w nawyki, które powielam codziennie.

Jak oceniasz atmosferę na spotkaniach? 
Atmosfera luźna i miła. Konkretne podejście do tematu, nie ma lania wody.

Co najważniejszego wynosisz z pracy z grupą?

Gdy ma się dobrą ekipę przy sobie można dużo więcej osiągnąć. Wzajemne motywowanie, wsparcie i wspólne rozwiązywanie problemów to podstawa podczas wspólnej realizacji celów. Takie podejście znacznie skraca i ułatwia drogę, by osiągnąć to, nad czym pracujemy.

Czym według Ciebie podejście Kuby różni się od tego, które widziałeś u innych nauczycieli?
Zawsze chętny do pomocy, niczego nie przekłada na później (robimy tu i teraz). Lubi posłuchać racji innych w danym temacie oraz zaprasza do dyskusji (otwarty umysł).

Czym według Ciebie jest kreator?
Według mnie to opcja na poprawienie swoich wad oraz praca nad własnym charakterem.

Co najbardziej zapadło Ci w pamięć?
Pamiętam pierwsze spotkanie, gdzie Jakub przedstawił mi swoje wizje i powiedział kogo szuka. Byłem pod wielkim wrażeniem, że zaplanował i spisał plan własnego rozwoju na kolejne 20 lat. Wizja mega!!!

 

Gdzie jest problem z nawykami?

Któryś z punktów jest o Tobie?

  • „Zaczynam pracować nad nawykiem! Będę pisał przez 20min dziennie albo będę ćwiczył przez 30min. Czuje, że mam potencjał” jednak po pewnym czasie przychodzi załamanie i przestajesz trzymać się planu. Potem po cichu ignorujesz, że coś miałeś zrobić, a na zakończenie zostajesz z żalem do samego siebie…
  • Mówisz sobie: „nie będę się kłócił”, „nie będę wścibski”, „będę spokojny w rozmowie” aż nagle w kolejnej rozmowie, stare nawyki wracają a ty czujesz zrezygnowanie bo znowu zawaliłeś. „Co tym razem poszło nie tak?” pytasz siebie.

Przepisów na szczęśliwe życie mamy co niemiara w niezliczonych książkach:

X nawyków milionerów, X nawyków szczęśliwych małżeństw, X nawyków ludzi sukcesu, X nawyków zdrowego życia.

Jednak znanie teorii w ogóle nie świadczy o naszym sukcesie. 
Gdyby tak było, wystarczyłoby przeczytać te książki i po sprawie. 

Jak to rozwiązaliśmy w Akademii?

Wiemy z badań i życia, że wartościowe nawyki najczęściej nie przynoszą korzyści na dany moment. Akumulują się i przynoszą największe owoce w przyszłości. Kluczem jest więc to, jak nauczymy się podchodzić do tej trudności. 

U mnie nawyk codziennej kilku godzinnej pracy bez rozproszeń dopiero po 2 latach pozwolił stworzyć Akademię i cieszyć się pierwszymi owocami. 
7 na 10 dni nie chciało mi się, ale i tak pracowałem. Podchodziłem do tej trudności stosując przy okazji kilka taktyk, które przekazuje w Akademii. 

 Inne przykłady:
  • Bycie szczerym na dany moment jest trudne, ale w dłuższej perspektywie pozwala zbudować prawdziwe przyjaźnie.
Podsumowując: Sercem budowy nawyków i tego co robimy Akademii jest tzw. „Wielki Transfer”. Czyli systemowe „przyciąganie” korzyści z przyszłości do teraźniejszości używając do tego naukowych sposobów.
 

Kim jest Twój instruktor?

Jakub Łabiga – Twórca Systemu Akademii, Trader, Absolwent klubu ToastMasters i założyciel Kanału YouTube oraz Lubelskiego Centrum Tradingu.

W 2019 stworzył pierwszą wersje systemu budowy nawyków na bazie kilku poprzednich zespołów tradingowych i prowadzonych konsultacji (jakublabiga.pl/opinie)

W 2020 doprowadził 5-ciu członków projektu „Preinkubator” do wypracowania przez każdego z nich od kilku do kilkunastu nawyków.

W 2021 r. na bazie udanego projektu utworzył Akademię Kreowania Nawyków rozszerzając program o nowe badania naukowe, psychologie sportu, doświadczenia współzałożyciela USA Beniamina Franklina, Ray-a Dalio, Seneki, czy Pitagorasa. 

Na jakiej wiedzy bazowałem?

Osobiste nawyki, które powiela codziennie:

  • Kilkugodzinna praca głęboka (w pełnym skupieniu) podczas pracy nad Akademią
  • Prowadzenie dziennika tradingowego każdej transakcji w trakcie handlu na giełdzie.
  • Ćwiczenia pomiędzy blokami pracy
  • Umiarkowanie w jedzeniu i piciu
  • Oszczędność = czynienie wydatków, które są dobre dla mnie lub innych
  • Godzinny spacer
  • Wieczorna analiza dnia

Osobiste nawyki w trakcie wdrażania:

  • Uprzejmość i łagodność w rozmowie
  • Słuchanie, uważność i milczenie w rozmowie
  • Robienie codziennie 1 sprawy z Listy To-Do
  • Komunikacja w trudnych sytuacjach w systemie Fakt-Uczucie-Prośba

Osobiste nawyki czekające w kolejce:

  • Medytacja
  • Porządek = każda rzecz ma swoje miejsce
  • Pokora w rozmowie = Zaczynanie wypowiedzi od „Mogę nie mieć racji, jeśli tak jest to proszę popraw mnie”

Akademia Kreowania Nawyków

Oto co dostajesz w każdym z etapów:

Etap 1: Zrozumienie teorii nawyku

Krok milowy do przejścia:

W tym etapie znasz odp. na pytanie dlaczego mózg tak często podejmuje „leniuchowe” decyzje i po co jeszcze robi z tego nawyk.

Przejście kroku milowego w każdym z etapów upoważnia do przystąpienia do kolejnej części kursu.

Część rzeczy które zrobisz w tym module

  • Dowiesz się jakie części mózgu są odpowiedzialne za czynności nawykowe.
  • Wykonasz test z wiedzy, który da Ci informacje na ile jesteś gotowy do dalszej drogi.

Etap 2: Priorytetyzacja

Krok milowy do przejścia:
W tym etapie nauczysz się widzieć czarno na białym, który obszar życia może diametralnie podnieść zadowolenie w twoim życiu.

Część rzeczy które zrobisz w tym module

  • Zdobędziesz wgląd w siebie na ile jesteś zadowolony z każdej z 60 (podanych przez nas) kategorii życia. 
  • Zrobisz diagnozę swoich indywidualnych potrzeb i cech osobowości profesjonalnym testem

Etap 3: Projektowanie działania

Krok milowy:
Po tym etapie mówisz: „Mam pierwszy plan, wiem co mam robić, od kiedy i jak długo”

Zaczynasz budować i jednocześnie testować system w praktyce,  wdrażając wybrany przez siebie nawyk. 

Część rzeczy które zrobisz w tym module
  • Zaczniesz wypełniać swoją pierwszą kartę nawyku.
  • Dostaniesz bazę danych 300+ pomysłów na ulepszenie życia podzielonych na 60 kategorii.
  • Zastosujesz pierwsze taktyki, które pozwolą ci się mądrze stworzyć plan działania.
  • Dowiesz się jak ominąć najczęściej popełniane błędy przy rozpoczynaniu budowy nowego nawyku.

Etap 4: Wdrażanie i optymalizacja taktyk

Krok milowy do przejścia:

Po tym etapie mówisz: „Mam wdrożone taktyki potęgujące motywacje na solo gdyż bez problemu osiągam 95% skuteczności realizacji zadania.

Będziesz kładł się do łóżka z poczuciem, że to co najważniejsze, zostało dziś wykonane.

Część rzeczy które zrobisz w tym module

  • Dostaniesz ok.  370 przykładów zastosowania taktyk potęgujących motywacje do 18 najbardziej korzystnych nawyków tj. ćwiczenia, medytacja, pisanie, czytanie itp.
  • Nauczysz się optymalizować nawyk w praktyce dostosowując się do tego jak życie płata figle.

Etap 5: Motywacja ze społeczności

Krok milowy: 

Po tym etapie będziesz mógł powiedzieć: „Mam zrealizowaną serie kilkunastu-kilkudziesięciu sukcesów pod rząd w moim nowym nawyku

Zyskałem(am) poczucie że to jest łatwe i staje się automatyczne.

Część rzeczy które zrobisz w tym module
  • Dołączysz do Grupy studentów gdzie razem dzielimy się doświadczeniami, podnosimy kompetencje i wspieramy się wzajemnie w rozwoju.
  • Grupa zawiera m.in. 20 podgrup tematycznych abyś miał łatwy dostęp do rozmów na interesujące Cię tematy.  Zyskasz okazję współpracy z ludźmi którzy mierzą się z podobnymi trudnościami i inspirują sukcesami w obszarze Twojego działania.

Etap 6: Rozwój

Krok milowy do przejścia:

Mówisz: „Mamy wyrobione przekonanie, że budowanie nawyków to zadanie bez linii mety. Każdy dzień dostarcza mi radości z małych sukcesów”.

Na tym etapie odczuwasz znaczny przyrost dyscypliny, który rozlewa się na inne obszary życia.

Podejmujesz decyzje jakiego nawyku chcesz się pozbyć.

Część rzeczy które zrobisz w tym module
  • Nauczysz się zarządzać statusami nawyków.
  • Dowiesz się o strategiach wykorzystywanych przez Pitagorasa, Św. Ignacego czy Beniamina Franklina.
  • Nauczysz się wykorzystywać panel sterowania systemem do pełnej kontroli nad rozwojem twoich nawyków.

Etap 7: Pozbywanie się niechcianego nawyku

Krok milowy: 

Mam zrealizowaną serie kilkunastu-kilkudziesięciu sukcesów pod rząd w moim nowym nawyku.

Zyskałem(am) poczucie że to jest łatwe i staje się automatyczne.

Część rzeczy które zrobisz w tym module

  • Zobaczysz ok. 200 przykładów zastosowania taktyk systemu gdy czegoś nie chcemy robić.
  • Nauczysz się używać systemy do pozbycia się niechcianych nawyków.

Etap 8: Wyzwanie końcowe. Co dalej?

Krok milowy do przejścia:

Na tym etapie masz już wdrożone co najmniej 2 nawyki.

Osobiście system wykorzystuje do wdrażania takich nawyków jak m.in. słuchanie, milczenie, uporządkowanie, uprzejmość.

Pokażę Ci jak podobny system działania z nawykami doprowadził o 100x mądrzejsze ode mnie osoby takie jak Pitagoras, Współzałożyciel USA czy Churlie Mugner (najbliższy przyjaciel Warrena Buffeta). 

Część rzeczy które zrobisz w tym module
  • Masz narzędzia i używasz płynnie systemu, przez ok 2 minuty dziennie. Nie musisz ostatecznie wiedzieć gdzie chcesz dojść. Kierunek wystarczy. 

Akademia Kreowania nawyków

Podsumowanie kroków milowych, które przejdziesz

Przykładowe lekcje

Najważniejszym celem nauki nie jest wiedza, lecz czyn.
A to program czynu.

Dlaczego stawiam na system?

System uprościłem na kilka sposobów

Szablony

  • Dostajesz Szablony, Karty pracy, Check-listy 
    abyś wszystkie instrukcje miał na wyciągnięcie ręki. 

Wersja Mobilna

  • Optymalizacja pod kątem SmartPhonów
    Wszystkie potrzebne działania w skali dziennej są zoptymalizowane do wykonywania na wyciągnięcie ręki – za pomocą smartphona.

Wszystko co potrzebne w 1 narzędziu

  • Wszystkie najpotrzebniejsze dane i wyniki przechowujesz w jednym arkuszu kalkulacyjnym do którego masz dostęp z każdego urządzania.

Kilkuminutowe prace domowe

  • Próbujesz nowego sposoby życia, a to wymaga czasu i codziennych ćwiczeń. Mając gotową kartę pracy i kilkanaście praktycznych przykładów do każdej lekcji, dokładnie wiesz jak robić krótkie zadania. 

Najczęściej zadawane pytania

Ile czasu zajmie mi ukończenie kursu?
Min. 1,5 mies. max 4 mies. Wszystko zależy od tego jakie chcesz przyjąć tempo pracy. Stosujemy najlepiej działające techniki jakie są dostępne na naszej planecie.  Daj się zaskoczyć.

Co jeżeli zabraknie mi pomysłów na najlepsze nawyki?
Mamy listę 300+ nawyków ulepszających życie podzielonych na 60 kategorii. 

Czy w trakcie przerabiania kursu mogę liczyć na pomoc?
Tak, oczywiście, do Twojej dyspozycji będzie adres mailowy: kontakt@jakublabiga.pl oraz w pewnym momencie grupa. W razie pytań i problemów technicznych będzie możliwość korespondencji.

Co czyni cię godnym zaufania, czym się wyróżniasz?
Skutecznością i zaangażowaniem.

Nadal mam pytania. Jak się z tobą skontaktować?
Nie ma problemu. Wyślij mi e-mail na adres kontakt@jakublabiga.pl

Czy mogę kupić dostęp do kursu jako prezent dla bliskiej osoby?
Tak! Wystarczy, że w zamówieniu podasz jej dane: imię, nazwisko, e-mail. Wtedy dostęp trafił do jej skrzynki mailowej.

Akademia Kreowania Nawyków

Czy ja naprawde potrzebuję programu Akademii?
Przecież mogę się rozwijać samemu.

Jasne, że możesz samemu.
Masz w sumie 3 możliwości. 

  • Tworzyć z marszu nawyki nie korzystając ze zdobyczy nauki i techniki. Rozwijasz się wolniej niż pozwala na to twój potencjał. 
  • Możesz przeczytać kilkanaście książek a następnie metodą prób i błędów spróbować tworzyć uniwersalny system co może zając kilka lat. 
  • Możesz też wybrać inny program edukacyjny, który kosztuje 3000zł. Niestety, aby korzystać z aplikacji po roku, konieczne jest wnieść dodatkową opłatę – 10% ceny. 

Akademia daje ci rozwiązania na wszystkie powyższe kwestie

  • Stworzyłem wszystkie procesy Akademii na bezpłatnych narzędziach Google WorkSpace abyś po skończeniu kursu nie musiał płacić ponownie za korzystanie z wdrożonych narzędzi.
  • 2 lat pracy zebrałem w kilka H nagrań. 
  • Po skończeniu kursu realizujesz wypracowany plan, wdrażasz dobre nawyki oraz pozbywasz się złych. Korzystasz z systemu AKN poświęcając dziennie od 1 do kilku minut.

Akademia Kreowania Nawyków

Podczas 3 mies. trwania kursu masz możliwość bezpłatnych konsultacji.

  • Konsultacje online odbywają się w godz. 9.00-10.30 w sobotę przez cały okres trwania kursu. Będziesz mógł wtedy zapytać o opinie albo porady. 
  • Możesz wybrać także wersje tekstową i zapytać na grupie. 
  • W trakcie kursu może się okazać, że jest parę osób, które wprowadzają taki nawyk jak twój. Na spotkaniach ogólnych będzie przestrzeń na to aby wzajemnie się poznać i stworzyć podgrupy tematyczne.

Oto wszystko, co otrzymasz, dołączając do Akademii

  • 80 wysokiej jakości lekcji video, podzielone na 8 spójnych prowadzących krok po kroku etapów
  • 6 różnych planszy PDF w wersji cyfrowej i do druku
  • Przygotowane szablony arkuszy zoptymalizowane pod używanie mobilne
  • ok. 500 przykładów zastosowania sprawdzonych naukowo i działających taktyk.
  • Spójny proces od A do Z, który przeprowadzi Cię krok po kroku do sytuacji w której masz pełnej kontroli nad rozwojem twoich nawyków. 
  • Dostęp do Lekcji Video 24/7
  • Zamknięta grupa dla studentów Akademii
  • Gwarancje satysfakcji i zadowolenia po kursie
  • Konsultacje Video LIVE lub tekstowe. Połącz się na spotkanie i zadaj mi dowolne pytanie lub napisz na grupie. Zdobędziesz szybką odpowiedź na nurtujące Cię zagadnienia.

Kopernik nie po to ruszył ziemią, byśmy teraz stali w miejscu.

Loesje

Nadal nie jesteś pewien?

100% gwarancjA zwrotu pieniędzy

Zamów, zapłać i zacznij korzystać z systemu. 

Jeśli zrealizujesz cały program i nie będziesz zadowolony z materiału, to zwrócimy Ci pieniądze. 

Jedynym warunkiem jest ukończenie wszystkich lekcji.
Zwrot jest możliwy w czasie ważnego dostępu. 

Więcej opinii z projektu poprzedzającego Akademię

Michał Mazurek
Trader, Przedsiębiorca

Czym dla ciebie jest kreator?
Kreator bardzo pomaga w zaplanowaniu sobie dnia, uszeregowaniu rzeczy ważnych dla siebie i pomocnych w wytworzeniu nawyków, które przydadzą się np. w tradingu ale nie tylko.
Przystępując do kreatora dostajesz narzędzia i mentoring, które przyspieszają twój rozwój. Porównałbym to do takiego personalnego trenera, który na bieżąco monitoruje twoje postępy, o ile z nim będziesz współpracować.

Jak oceniasz atmosferę na spotkaniach?
Jeśli chodzi o atmosferę w grupie, to jest ona bardzo dobra, ludzie podchodzą do siebie z szacunkiem i otwartością. Kuba zawsze wkłada całe serce w każde spotkanie co dodatkowo sprawia, że możesz poczuć się jak w rodzinie.

Gdy zainwestujesz ok. 10 min dziennie przez 2 miesiące, nauczę Ciebie jak budować trwałe nawyki na całe życie.

Jeżeli system nie spełni twoich oczekiwań, zwracamy Twoje środki do 48H.